用油炸炒蛋开始你的早晨

发布号 2 2025-09-12 03:30:35

就在我以为我已经完成炒鸡蛋的实验时,我遇到了一种新的(对我来说)烹饪方法,我再一次被配料的多样性所震撼。虽然我通常会吃软的蛋黄酱炒蛋,但我最近听说了一种用油炸炒蛋做成的印尼蛋串。

它们与我最爱的软炒截然相反,而且它们令人难以置信。将鸡蛋炒好,倒入挤压瓶中,然后倒入热油中,形成薄而脆但柔软的蛋带,然后将蛋带缠绕在串上。我对自己没有足够的信心去尝试包裹的步骤,所以我让鸡蛋煎平了——我的作品更像是一个美味的、有鸡蛋的漏斗蛋糕。

如果这听起来不错,你是正确的。如果你想做,首先把油加热到油炸温度(350-375华氏度)。高温中性油(比如植物油)效果最好,但我用完了,所以我用了橄榄油和培根油的混合物。(我需要去购物。)在罐子里炒一些鸡蛋,然后根据自己的喜好调味;我用了盐、白胡椒粉和味精。然后你可以把鸡蛋倒进一个挤压瓶里,或者用撇油器把它们倒进油里(找一个有很多洞的,而不是有槽的)。

鸡蛋会被炸开,在底部形成金黄酥脆的一层,而顶部的一层仍然很嫩。用大刮刀把它移到盘子里,然后翻面上桌,酥脆的一面朝上,撒上盐片、香葱和一团酸奶油。(从技术上讲,酸奶油是可选的,但很美味,我在好市多(Costco)买了一桶三磅重的酸奶油,一直在吃任何东西的时候都加酸奶油。)

成份:

  • 2个鸡蛋
  • 两大撮盐
  • 1撮味精
  • 1撮白胡椒粉
  • 石油
  • 盐片,酸奶油和香葱,最后收尾

把鸡蛋和调味料放进罐子里,合上,使劲摇晃。在一个中号煎锅中用大火加热大约一英寸的油,直到温度达到350华氏度到375华氏度之间。

拿一个金属撇油器放在油上,把鸡蛋倒入撇油器。让它们煎几分钟,直到底部变成金黄色,鸡蛋聚在一起,然后用两个金属刮刀从锅中取出。转移到一个盘子里,然后翻到另一个盘子里,这样脆的一面就朝上了。最后加入盐片、一团酸奶油和香葱。如果你想保持低碳水化合物的饮食,但又错过了碳水化合物的口感,你也可以用脆皮鸡蛋蛋糕作为包裹。

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